Con la edad, el colágeno desciende y eso provoca un aumento de la flacidez. Ante ello, Carmen Navarro aporta algunos trucos para mantenerla bajo control.
Lucir abdominales este verano es el objetivo de muchos y muchas. Ante ello, la entrenadora de Brooklyn Fitboxing propone una rutina de core para presumir resultados de la Operación Bikini.